Vážení uživatelé,
16. 8. 2020
budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
na Blog.cz
Můj život je jedna velká procházka pohádkou...
Březen 2012
14. 3. 2011 - jídelník
14. března 2012 v 10:27
|
ter-jidelnik
10:00 - croissant
12:30 - croissant
pohyb:
• 3 hodiny uklízení
Přidat komentář
13. 3. 2011 - jídelník
14. března 2012 v 10:25
|
ter-jidelnik
8:30 - trochu salátu s čtvrtkou sýrové housky
12:00 - zeleninový vývar, tofik
15:00 - půlku rohlíku s máslem a sýrem
17:00 - půlku rohlíku s máslem a sýrem
17:30 - trochu zmrzlých jahod
Pohyb:
• 1hoďka prodávání
• 3 hodiny uklízení
Přidat komentář
12. 3. 2012 - váha
12. března 2012 v 9:48
|
ter-vaha
69.00 Kg
Přidat komentář
12. 3. 2012 - jídelníček
12. března 2012 v 9:46
|
ter-jidelnik
9:30 - 2 buchty
12:00 - zeleninový vývar s nudlemi
15: 00 - houska se zapečeným sýrem
17:00 - houska se zapečeným sýrem
pohyb:
• 3 hodiny uklízení
• 20 min na šlapadle
Přidat komentář
11. 3. 2012 - jídelníček
11. března 2012 v 8:43
|
ter-jidelnik
8:00 - toast s pomazánkovým máslem a sýrem
12: 00 - zeleninový vývyr s nudlemi a mrkví
15:30 - borůvková přesnídávka s piškotama
18:00 - 3 buchty
pohyb:
• 3 hodiny uklízení
• 20 min šlapadlo
Přidat komentář
11. 3. 2012 váha
11. března 2012 v 8:41
|
ter-vaha
69. 1 Kg
Přidat komentář
10. 3. 2011 - jídelníček
10. března 2012 v 11:26
|
ter-jidelnik
08:00 - trošičku těstovinovýho salátu
12:00 - rohlík s máslem
15:00 - toast s pomazánkovým máslem
16:00 - 3 kiwi
20:00 - latté bez cukru
pohyb: 3 hodiny uklízení
Přidat komentář
3. 3. jídelníček
3. března 2012 v 9:07
|
ter-jidelnik
9:00 - rohlík (126kcal) s máslem(50kcal) a vajíčkem(85kcal) =
261 kcal
11:30 - rohlík plněný sýrem
17:00 - Těstovinovej salát s trochou amerických brambor se sýrem a česnekem
20:00 - 2 kousky buchty
pohyb: 30 min běh
Přidat komentář
Váha 3. 3. 2012
3. března 2012 v 8:22
|
ter-vaha
69. 7 KG
Přidat komentář
2. 3. jídelníček
2. března 2012 v 20:38
|
ter-jidelnik
06:00 - křupičky s mlékem
16:00 - salát s francouzským dresingem + 2 celozrný rohlíky
20:00 - 2 kousky buchty
• 30min běh
Přidat komentář
<< První
< Předchozí
1
2
Rubriky
Ana&Mia
Ostatní
Thinspo
Fashion
•Rady,tipy..
•Me
•Photo
•Weights
•BMI
•Eat
•Train
Oblíbené odkazy
•sb
Profil
Podrobnosti o autorovi blogu.
Více