close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 
Můj život je jedna velká procházka pohádkou...

Březen 2012

14. 3. 2011 - jídelník

14. března 2012 v 10:27 ter-jidelnik
10:00 - croissant
12:30 - croissant

pohyb:
• 3 hodiny uklízení

13. 3. 2011 - jídelník

14. března 2012 v 10:25 ter-jidelnik
8:30 - trochu salátu s čtvrtkou sýrové housky
12:00 - zeleninový vývar, tofik
15:00 - půlku rohlíku s máslem a sýrem
17:00 - půlku rohlíku s máslem a sýrem
17:30 - trochu zmrzlých jahod

Pohyb:
• 1hoďka prodávání
• 3 hodiny uklízení

12. 3. 2012 - váha

12. března 2012 v 9:48 ter-vaha
69.00 Kg

12. 3. 2012 - jídelníček

12. března 2012 v 9:46 ter-jidelnik
9:30 - 2 buchty
12:00 - zeleninový vývar s nudlemi
15: 00 - houska se zapečeným sýrem
17:00 - houska se zapečeným sýrem

pohyb:
• 3 hodiny uklízení
• 20 min na šlapadle

11. 3. 2012 - jídelníček

11. března 2012 v 8:43 ter-jidelnik
8:00 - toast s pomazánkovým máslem a sýrem
12: 00 - zeleninový vývyr s nudlemi a mrkví
15:30 - borůvková přesnídávka s piškotama
18:00 - 3 buchty

pohyb:
• 3 hodiny uklízení
• 20 min šlapadlo

11. 3. 2012 váha

11. března 2012 v 8:41 ter-vaha
69. 1 Kg

10. 3. 2011 - jídelníček

10. března 2012 v 11:26 ter-jidelnik
08:00 - trošičku těstovinovýho salátu
12:00 - rohlík s máslem
15:00 - toast s pomazánkovým máslem
16:00 - 3 kiwi
20:00 - latté bez cukru

pohyb: 3 hodiny uklízení

3. 3. jídelníček

3. března 2012 v 9:07 ter-jidelnik
9:00 - rohlík (126kcal) s máslem(50kcal) a vajíčkem(85kcal) = 261 kcal
11:30 - rohlík plněný sýrem
17:00 - Těstovinovej salát s trochou amerických brambor se sýrem a česnekem
20:00 - 2 kousky buchty

pohyb: 30 min běh

Váha 3. 3. 2012

3. března 2012 v 8:22 ter-vaha
69. 7 KG

2. 3. jídelníček

2. března 2012 v 20:38 ter-jidelnik
06:00 - křupičky s mlékem
16:00 - salát s francouzským dresingem + 2 celozrný rohlíky
20:00 - 2 kousky buchty

• 30min běh