close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 
Můj život je jedna velká procházka pohádkou...

31. 10. 2011 jídelák

31. října 2011 v 13:28 |  ter-jidelnik
6:00 - banán
8:00 - jabko
9:00 - jabko
13:15 - salát (čínský zelí a tofu (200kcal))
17:00 - 2 upečený banány ze šťávou z 1 pomeranče a lžičkou medu
18:00 - těstovinovej salát (light zakysaná smetana, hrášek, fazole, trochu čínskýho salát)

Pohyb:
• půl hoďky běh
• hoďka na jumpingu
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama