Dietka se skádá jen z ovoce, nesmí se měnit složení, pořadí ani gramáž. Každý den se musí vypít minimálně 2 litry vody a nakonci diety může být úbytek váhy i 3 kila.
Začínám s touto dietkou zítra, tak budu psát postřehy. Kdyby se někdo přidal, tak budu ráda :)

Rozpis diety
Den první
Den první
Snídaně: 250 g čerstvého ananasu
Svačina: 250 g čerstvého ananasu
Oběd: 1 banán
Svačina: 250 g čerstvého ananasu
Večeře: 1 banán
Den druhý
Snídaně: 3 kiwi
Svačina: 100 g hroznového vína
Oběd: 4 kiwi
Svačina: 100 g hroznového vína
Večeře: 3 kiwi
Den třetí
Snídaně: 200 g hroznového vína
Svačina: 200 g ananasu
Oběd: 4 kiwi
Svačina: 100 g ananasu
Večeře: 2 kiwi a 100 g hroznového vína