close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 
Můj život je jedna velká procházka pohádkou...

Květen 2011

Váha 21. 5. 2011

21. května 2011 v 11:17 ter-vaha
72.00Kg


Plán na diety

19. května 2011 v 22:48 diaryt
• od 3.6. - 18. 6. 11 → Dieta s polévkou Guareta
• 19.6. - 22.6. → Dieta modelek
• od 1. 6. - 9. 7. → Breussova dieta



15. 5. 2011

16. května 2011 v 21:29 ter-jidelnik
Snídaně: spala jsem
Svačina: spala jsem
Oběd: Trochu těstovin se sýrovou omáčkou a oblohou, salát
Svačina: Trochu těstovin se sýrovou omáčkou a oblohou
Večeře: Pár amerických brambor (pečených), s trochou tatarky a omáčkou pálivou
Snědených KCal:
Spáleno:

CELKEM KCal:

Pití:
Hříchy: cca 3 řádky čoko

14. 5. 2011

16. května 2011 v 21:25 ter-jidelnik
Snídaně: spala jsem
Svačina: 2 toasty s pom. máslem a sýrem, ředkvičky
Oběd: nic
Svačina: Trochu těstovin se sýrovou omáčkou a oblohou
Večeře: nic
Snědených KCal:
Spáleno:

CELKEM KCal:

Pití:
Hříchy: cca 3 řádky čoko

20. 5. 2011

16. května 2011 v 12:57 ter-jidelnik
Snídaně: Celozr. houska
Svačina: nic
Oběd: nic
Svačina: nic
Večeře: pečený půlku tofu s paprikou
Snědených KCal:
Spáleno:
• běh

CELKEM KCal:

Pití:
• spousty vody
Hříchy:

19. 5. 2011

16. května 2011 v 12:56 ter-jidelnik
Snídaně: nic
Svačina: nic
Oběd: nic
Svačina: nic
Večeře: nic
Snědených KCal:
Spáleno:
posilka
• 6.35km na rotopedu

CELKEM KCal:

Pití:
• spousty vody
• 0.5l brusinkovýho čaje
• 0.5 zelenýho čaje
Hříchy: nothin

18. 5. 2011

16. května 2011 v 12:54 ter-jidelnik
Snídaně: Banán (113kcal)
Svačina: Jahody
Oběd: Meloun
Svačina: 2 celozr. housky se sýrem a pom. máslem
Večeře: nic
Snědených KCal:
Spáleno:


CELKEM KCal:

Pití:
Hříchy: mandle v čoko

17. 5. 2011

16. května 2011 v 12:51 ter-jidelnik
Snídaně: Spala jsem
Svačina: Ovesná kaše (253kcal)
Oběd: Banán (113kcal)
Svačina: Meloun
Večeře: 2 celozr. housky se sýrem a pom. máslem
Snědených KCal:
Spáleno:
• Poska
5km na rotopedu
500x skoky přes švihadlo

• Nakupování

CELKEM KCal:

Pití:
Hříchy: arašídy v hořké čoko

Posrala jsem to, vůbec to takhle nemělo být!!

Váha 13. 5. 2011

16. května 2011 v 7:53 ter-vaha
73 Kg


16. 5. 2011

16. května 2011 v 7:52 ter-jidelnik
Snídaně: 2 toasty s pomazánkovým máslem a sýrem
Svačina: celá okurka
Oběd: nic
Svačina: Sýrový rohlík
Večeře: Salát z cibulek a paprik (2), 5 jahod
Snědených KCal:
Spáleno:


CELKEM KCal:

Pití:
Hříchy:

13. 5. 2011

10. května 2011 v 4:51
Tehnle den jsem posrala + celej víkend taky.. Asi to začnu dělat tak, že ve všední dny budu jíst tak, jak jím a o víkendu normálně.. ptž o víkendu jsem doma a tam se to moc s jídlem nedá zvládat...

12. 5. 2011

10. května 2011 v 4:49 ter-jidelnik
Snídaně: Banán
Svačina: Banán
Oběd: 2 celozr. housky se sýrem
Svačina: nic
Večeře: suchá, menší hlávka salátu
Snědených KCal:



Spáleno:


CELKEM KCal:


Pití:
Hříchy:

11. 5. 2011

10. května 2011 v 4:43 ter-jidelnik
Snídaně: Banán
Svačina: Banán
Oběd: Sýrový rohlík
Svačina:
Večeře: kys. okurky

Snědených KCal:

Spáleno:


CELKEM KCal:

Pití:
Hříchy:

10. 5. 2011

10. května 2011 v 4:38 ter-jidelnik
Snídaně: Rohlík plněný sýrem, banán, 3. kys. okurka
Svačina: banán, jahodovej džus
Oběd: pizza rohlík
Svačina:
Rýže, indická čočka, zelenina s bramborami, indická placka (Indické veg. jídlo)Večeře: nic
Snědených KCal:
Spáleno:
• nakupování
CELKEM KCal:
Pití:
Hříchy:

9. 5. 2011

9. května 2011 v 13:23 ter-jidelnik
Snídaně: 2 toasty s máslem a sýrem
Svačina: nic
Oběd:Nic
Svačina: sýrový rohlík
Večeře: nic
Snědených KCal:
Spáleno:

CELKEM KCal:
Pití:
Hříchy: Kinder Bueno


5. 5. 2011

4. května 2011 v 17:12 ter-jidelnik

Snídaně: jablko
Svačina: banán
Oběd: Nic
Svačina:Rýže, indická čočka, zelenina s bramborami, indická placka (Indické veg. jídlo)
Večeře: Nic
Snědených KCal:
Spáleno:
• běhl
• skoky přes švihadlo
• 3km na rotopedu
CELKEM KCal:
Pití:
Hříchy: nic

4. 5. 2011 jídelák

4. května 2011 v 8:41 ter-jidelnik
Snídaně: rohlík plněný sýrem
Svačina: jablko, banán
Oběd: jabko
Svačina: suchý zelí
Večeře: salát se zelím a ředkvičkama s kapkou oliv. oleje
Snědených KCal:
Spáleno:
posilka
• 10km na rotopedu (68kcal)
• 1100x přes švihadlo
CELKEM KCal:
Pití:
Hříchy:nic

3. 5. 2011

3. května 2011 v 20:29
Snídaně:2 toasty se sýrem a pom. máslem
Svačina:jablko
Oběd:nic
Svačina: 2celozr. housky s pom. máslem a jarní cibulkou
Večeře: banán
Snědených KCal:
Spáleno:
CELKEM KCal:
Pití:
Hříchy:nic