Výsledek:
Při výšce 167 cm a váze 83 kg je vaše BMI 29.76.
Máte nadváhu! Měli byste zhubnout alespoň o 13.3 kg. Vaše ideální váha se pohybuje mezi 55.8 kg až 69.7 kg.
Máte nadváhu! Měli byste zhubnout alespoň o 13.3 kg. Vaše ideální váha se pohybuje mezi 55.8 kg až 69.7 kg.
Váš bazální metabolismus je 6996 kJ - 1706kcal
Hodnota bazálního metabolismu udává kolik ener -gie spotřebuje vaše tělo v klidovém stavu za den.
Pokud chcete zhubnout, mě by váš denní příjem kJ být nižší než je hodnota bazálního metabolismu
Pokud chcete zhubnout, mě by váš denní příjem kJ být nižší než je hodnota bazálního metabolismu