| Snídaně: Půlku celozrnýho (79kcal) |
| Svačina: Druhá půlka celozrnýho (79 kcal) |
| Oběd: Jablko (73kcal) |
| Svačina: Nic (budu někde lítat) |
Večeře: Brambor s brokolicí(210kca) |
Snědených KCal:461 |
Spáleno: CELKEM KCal: 461 |
Pití: 0.5l ovocnýho čaje, 1.25l hannasaki, 0.5l čistícího čaje, 0.3l ovocnýho čaje, 0.5l brusinkového čaje
Hříchy: kostička tmavej čoko (20kcal)