
Tak..rozhodla sem se..todle už mě prostě nebaví..!!už hubnu přes 5 měsíců a možná sem nezhubla ani těch 5.5 kg..!kuwa...sere mě to...a příde mi ,že to na mě néní ani vidět...dpc...!prostě to chce změnu...začnu pořádně cvičit..!!budu chodit cca každej den cvičit na to cvičení (teď nemůžu,sem nemocná)...a budu jíst minimum..!!ále snídaně budu dodržovat...budu je jíst takový jaký sem jedla doteď...jogurty a ostatní jídla nahradím zeleninou,ovocem,zeleninovejma vývarama a jinejma minimálně kalorickejma věcma...a budu 100%dodržovat pitnej režim...hlavně pít zelenej,kopřivovej čaj a vodu..!před spaním vodu s citronem...A budu si sem dávat fotky jídla co sem snědla..!!