close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 
Můj život je jedna velká procházka pohádkou...

Leden 2008

Yá...

17. ledna 2008 v 17:19 ter-fotky
Mno..tak tady máte tu moji fotku..vipadám tam jak debil...ále tj jedno...aspoň se zasmějete... jinak..byla bych ráda ,kdybyste mi názor napsali do komíků...

Moje papání..=*

17. ledna 2008 v 9:48 jidlo
Táák...dávám sem to co jím... click celý článek...

sem doma..=)

17. ledna 2008 v 9:15 diaryt
Juchůůů... sem doma...sem teďkon přišla od doktorky...a nechala mě doma..tákže mám víc času na cvičení.. sem tak šťastná..!jinak.. na první hodině - chemii sem byla..zkoušel mě..a za 2...tákže příště jště donesu referát a mám 2 na vysvědčení... konečně se mi začíná dařit...zejtra mě ještě bude zkoušet z aj(pří do školy jen ta tudle jednu hodinu)..a jestli dostanu 1-2 tak budu mít i s aj dvojku... fakt sem hrozně haPPy...naučím se dneska jenom slovíčka a trochu teorie..kterou už stejnak umím..ptž sme z ní v pondělí psali...tákže to mám učení max na 2 hodky..krásný.. tak
zatím páá..

17.1. - jídelníček

17. ledna 2008 v 6:33 ter-jidelnik
Snídaně: Ovesná kaše(250 kcal)
Svačina: Jogurt košík-malina s kukuřič.křupkama(60kcal)
Oběd: Vařená zelenina s dvouma bílkama(110kcal)
Svačina: Jogurt košík-malina s kukuřič.křupkama(60kcal),jabko(30kcal)
Svačina2: Jogurt košík-malina s kukuřič.křupkama(60kcal),banán(40kcal)
Večeře: 2x plátek chleba s light sýrem(200kcal)
Snědených KCal: 810
Click...

Fotky bo nee..?

16. ledna 2008 v 22:38 diaryt
Táák holky...otázečka...mám se dát zejtra náký svoje fotky..?myslím že sem trochu zhubla.. nwm je to možná jenom můj pocit... ále příde mi že nemám takovej špek na břichu...a ani to břicho nemám tak nafouklý.. tak jestli byste chtěli tak mi písněte do komentů..jou a ještě něco..mám se dát svoje normální náký fotky..?

Street style...

16. ledna 2008 v 22:30 Thinspo
nemám k tomu co říct... I love street style...
Miluju tenhle style..! chtěla bych vipadat jako jedna z nich...myslím žy tydle fotky posloužej jako thinspirace..ále i jko inspirace..


Chtěli byste takhle dopadnout..?

16. ledna 2008 v 21:56 Thinspo
já teda určitě ne..!!udělám proto maximum..!

depka...

16. ledna 2008 v 14:16 diaryt
Chjo..mám mrtě depku.. už to začlo jak sem šla ráno do školy..nwm proč.. všechno mě najednpi začalo srát..přišla sem do školy...tak docea pohoda...mno..ále pak sme měli hv...a učitelka do mě začala něco rejt..a já prostě kdybych se nedržela,tak bych se rozbrečela.. všechno mě tak sere..bože..nwm co mám dělat...a navíc mi bylo ve škole pěkně blbě...seru na to..zejtra nejdu do školy..jen na první hodinu...nechám se vyzkoušet..a pak končím...fakt na todle nemám.. ted du spát...sem strašně unavená..chjo..doufám že mi zbyde aspon čas na cvičení..

16.1. - diary..=)

16. ledna 2008 v 7:00 diaryt
Hoy holčinky moje.. jakpak se máte..?já docea dobrý..sice dneska už sem vzbuzená od 4 a učím se děják...ále už ho umím..tak sem na chvilku sedla ke compu... ále stejnak s toho mám strach mno.. doufám že to dám tak na 2..doufám...ále moc si nevěřím... j..chtěla sem vás poprosit...nevíte co se děje s mojí váhou..?někdy vážím třeba 58..a druhej den třeba 60... to prostě nechápu... nwm...doufám že aspoň hubnu mno..jinak dneska přemejšlím že bych šla cvičit..ále nwm to na 100%...ptž sama nechci jít...mamka prej dneska nemůže..a kams se mnou taky nece... možná si udělám nákou procházku..bo budu cvičit doma..ještě uvidím mno...a navíc ani dneska nemám tolik učení..tak tj pohoda..jenom se naučit chemii.. a tej je mainko..potřebuju dostat ále jedničku..tak doufám... jo..a chci vám moc poděkovat za podporu z vaší strany... bez vás bych to hubnutí nezvládala...moc děkuju..!! ještě další otázečka..myslíte že mám snižit snědeních kalorií na 400...?příde mi že mi to hubnutí nějak nejde mno.. a přitom pro to dělám maximum..! nwm..ještě si to rozmyslím..a musela bych trošku poupravit jídelníček mno...
tak moc díky že si to přečtete..a že ste se mnou.. mvmmr..

16.1. - jídelníček

16. ledna 2008 v 6:37 ter-jidelnik
Snídaně: Jogurt košík-jahoda s kukuřič.křupkama(60kcal),chlebíček s medem(30kcal)
Svačina: Čoko jogurt**(70 kcal),jedna sušenka bebe(60kcal)
Oběd: Vařená mrkev s vařenejma bramborama(110kcal)
Svačina: Jogurt košík-jahoda s kukuřič.křupkama(60kcal)
Večeře: Vařená mrkev s vařenejma bramborama(110kcal),jabko(30kcal)
Snědených KCal: 500
Click...

15.1. - cvíčo

15. ledna 2008 v 19:31 ter-cviceni
50 kcal na šlapadle
vím..je toho strašněěěěěěě moc malinko..=( ále sem děsně unavená..stávala sem ve 4 kvůli debilnímu cvičení..!!tákže du za chvilku spát..a sem vůbec ráda že žiju..

15.1. - jídelníček

15. ledna 2008 v 13:04 ter-jidelnik
Snídaně: Jogurt košík-borůvka s kukuřič.křupkama(50kcal),banán(40kcal)
Svačina: Jogurt košík-borůvka (40kcal),jabko(30kcal)
Oběd: Zeleninovej salát s cottage*(100kcal) s takovejma malejma chlebíčkama(50kcal)
Svačina: Bílej jogurt s kukuřičnejma křupkama a 2 kiwi(80kcal),jakob(30kcal)
Večeře: Zeleninovej talíř(70kcal),banán(40kcal)
>>>>>>>>>>
Snědených KCal: 530
Prohřešek: 1 kostička tmavej čoko
Pití: cca 2l light coly**
1.5l čistej vody
1x zelenej čaj
*mno...sem vymejšlela sama..=D a dělala sama...=D A navíc se to dalo jíst..!xD tíkže tj taky co říct..a bylo to aj dobrý...a ty chlebíčky sou uplně mrtě...večer sem o nich něco dám..ted sem doma jenom přes polední přestávku...tak nějak nestíhám..chjo..ještě do školy na vv..do půl 4..=´(
**kuwa..mě docea štve že piju ty kofeinový výrobky..=( asi si dám náký předsevzetí že to nebudu pít...dy to néní zdravý..!!ále vůbec..!!! jenom když budu potřebovat redbull...když se budu učit... ále to fakt minimálně...nechci pít kofeinový výrobky..!

Cvíčo 14.1.

14. ledna 2008 v 17:01 ter-cviceni
chůze(cca 4km) 250kcal
hodina svičení a nákýho aerobiku(docea záhul)*
*Sme s mamkou začali chodit na náký cvičení..nejspíš v pondělí a ve středu...a byla to fakt mrtě makačka..!ále myslím,že mi to dá víc než cvičení doma..uvidím..=)

14.1. - jídelníček

14. ledna 2008 v 7:36 ter-jidelnik
Snídaně: Jogurt košík-malina s kukuřič.křupkama(50kcal),kiwi(10kcal)
Svačina: Půlka okurky,mrkev(30kcal),půlka plátku chleba s light sýrem(40kcal)
Oběd: Dukátový buchtičky s pudingem(250kcal),banán(40kcal)
Svačina: Jogurt košík-jahoda s kukuřič.křupkama(50kcal),jabko (30kcal)
Večeře: Zeleninovej vývar(40kcal),2x jabko(60kcal)
>>>>>>>>>>
Snědených KCal: 550
Prohřešek: jeden čtvereček tmavej čoko
Pití: 1.3l kopřivovýho čaje s citronem
1x zelenej čaj s citronem
0.5l čistej vody
0.5l light coly

My new life story..

13. ledna 2008 v 21:13 diaryt
Tákže..?asi se ptáte proč sem vůbec začala hubnout..?mno...snažím se o to strašně dlouho..!!fakt...tak přes 4-5 roků..a pořád nic...spíš sem ztlousta než zhubla...ne spíš..ále určitě..je to tak..ztloustla sem..a hrozně..!!mno ted přes tydle velký prázky sem si řekla..jo..!ted to konečně dám a zhubnu..!ále samozřejmě..dnama hladovění a potom přežírání sem zas stloustla...tak mem začala znova..po prázdninách.a. mylsím že konečně uspěšně..nehladovým..jím zdravě,pravidelně,cvičím..a doufám všechno to co zdravá vyživa vyžaduje...jinak..můj velkej důvod proč hubnu je ten,že bych chtěla dělat modeling..sem malá...vím to..ále zkusit se máš všechno..tak třeba se mi něco podaří udělat..=) a pak že se absolutně necejtím v mím těle..!!pěkně mě to štve..a v různých situacích kvůli tomu jak vipadám ani neudělám to co bych chtěla..=/

Diář..?

13. ledna 2008 v 21:02 diaryt
Holky..=) chtěla sem se zeptat...ste asi většina z vás perfekcinistky že..?stejně jako já..=) mno tak píšete si deník bo diář..?já mám deník ále ten si už skoro nepíšu..ptž se mi nic neděje zajímavýho..ále když přihodí tak to tam hned napíšu...ále diář sem si ted koupila od novýho roku..a myslím že je to hodně užitečná věc..!=) hned mám přehled o všem co chci za ten den udělat..a hlavně na nic nezapomínám...je to hodně užitečná věc...doufám že s diářem dotáhnu můj život k 100% perfeknosti..=)



Cottage salát

13. ledna 2008 v 19:26 papani

Suroviny

  • 300 g sýra cottage
  • 4 natvrdo uvařená vejce
  • plechovka kukuřice
  • 2 barevné papriky
  • sůl
  • pepř

Postup přípravy

Papriky omyjeme, zbavíme stopky a jádřinců a nakrájíme na malé kostičky. Vejce oloupeme a také pokrájíme na kostičky nebo protlačíme mřížkou. Kukuřici scedíme a všechno včetně sýra v míse smícháme. Podle chuti osolíme a opepříme.
ZDROJ: http://nej-thin-kamosky.blog.cz/