close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 
Můj život je jedna velká procházka pohádkou...

20.1. - jídelníček

20. ledna 2008 v 14:36 |  ter-jidelnik
Snídaně: Bílej jogurt s kukuřičnejma křupkama a kiwi(80kca)
Svačina: nic
Oběd: Zeleninovej vývar(60kcal),jabko(20kcal)
Svačina: * Chleba s light sýrem(50kcal),paprika(10kcal),mrkev a jabko s medem(50kcal)
Večeře: Česnečka**(40kcal),půlka plátku chleba s light sýrem(50kcal)mrkev a jbko(50kcal)
Snědených KCal: 500
Click...

Prohřešek: čtvereček tmavej čoko
Pití: Asi 4 hrníčky čaje
1.3l vody
*mno..tak k tej svačině..nejdřív sem měla pribinák..dali sme si ho s mím klukem..ani sme nějak neprotestovala..měla sem to vypočítaný,že mito do těch 400 kcal víde...ále pak odešel..a já sem měla prostě mrtě chuť na choceňskej jogurt..tak sem si ho dala..mno a pak ještě tvaroh s mrtěěěěěěěě cukru...a 2 čokolády ze stromečku...po půlce toho choceňskýho,sem věděla že už pujdu zvracet...tak sem šla..šlo to ze mě všechno ven...tak sem docea ráda...
**jen vyvařená voda s česnekem a kořením
Nwm kolik toho ve mě zbylo s toho zvracení milionkrátýho dnešního..tak si dávám + 100 kcal..jinak bych měla přesně 400kcal ,podle toho co mám napsanýho v jídelníčku..
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Anketa

Máš Anu..?

Ano 18.5% (35)
V mím okolí jí někdo má 17.5% (33)
Ne 38.1% (72)
Chtěla bych 25.9% (49)

Komentáře

1 X-Aj X-Aj | Web | 20. ledna 2008 v 20:32 | Reagovat

dobrý:)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama