close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 
Můj život je jedna velká procházka pohádkou...

Cvíčo za celej tejden 26.11. - 2.12. T

3. prosince 2007 v 13:39 |  ter-cviceni
Cvíčo za celej tejden 26.11. - 2.12.
1550 sklapovaček
80 kliků
235 dřepů
274 kcal na šlapadlu
1x protahování
hodinu a půl na bruslích
posilování všech svalů - 9* 20 vteřin vydržet v této poloze ( něco jako klik, akorát ruce na loktech)
Šikmé svaly břišní

300 na levo, 300na pravo
Dnů v týdnů sem cvičila: 4
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama