close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 
Můj život je jedna velká procházka pohádkou...

Cvíčo 10. - 16.12

17. prosince 2007 v 13:38 |  ter-cviceni
Cvíčo za celej tejden 10. - 16.12
1000 sklapovaček
1700 sklapovaček na ty sem fakt pyšná(sem si nepomáhala nohama)
65 (pánských) kliků
165 dřepů
1xpořádný protahování celýho těla
Šikmé svaly břišní

300 na levo,300 na pravo
1042 KCal na šlapadle
posilování všech svalů - 10*20 vteřin vydržet v poloze něco jako klik, akorát ruce na loktech
Spodní svaly břišní
5:05(sem byla ve vzduchu)
4h nakupování600kcal
Dnů v týdnů sem cvičila: 6
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Anketa

Ste spokojený se svým tělem?

Ano,miluju ho! 9.2% (29)
Ano 6.3% (20)
Docela jo 13% (41)
Ne zcela 17.1% (54)
Ne 15.2% (48)
Nesnáším ho! 39.2% (124)

Komentáře

1 skippy skippy | Web | 17. prosince 2007 v 13:43 | Reagovat

ahooojky lidisky na mem blogu je nova soutez...o nej stenatko..tak jestli mas zajem tak se tam koukni, najdes tam i podrobnosti...tak zatim paa a urco se ozvi

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama