close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 
Můj život je jedna velká procházka pohádkou...

Cvíčo 17.12. - Terez

17. prosince 2007 v 16:37 |  ter-cviceni
hodinu a půl na bruslích
asi tak 5 min běhu
400 sedů lehů-bez pomoci
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Anketa

Máš Anu..?

Ano 18.5% (35)
V mím okolí jí někdo má 17.5% (33)
Ne 38.1% (72)
Chtěla bych 25.9% (49)

Komentáře

1 keliot keliot | E-mail | 18. prosince 2007 v 0:19 | Reagovat

400 sedů lehů, to jsi docela dobrá. Jak je děláš - bez pomoci znamená s nezapřenýma nohama? Zkoušela jsi někdy, kolik jich uděláš nejvíc?

Já taky docela intenzívně posiluji břicho, kdybys chtěla, můžeme si dát společnou seanci. Myslím,že kromě sedů lehů bys měla dělat ještě něco na spodní břicho, moje zkušenost je, že u klasických sedů lehů zabírá spíš to horní...

Přeji mnoho úspěchů :-). K.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama