Snídaně: Cereálie + mlíko Svačina: Celozrná bagetka Oběd: Activia s oříškama (150 KCal) Svačina: Večeře: >>>>>>>>>> |
Snědených KCal: 350 Ideální KCal příjem: 1813 |
Prohřešek: trocha čoko
Pití: 0,75 čaje
Snídaně: Cereálie + mlíko Svačina: Celozrná bagetka Oběd: Activia s oříškama (150 KCal) Svačina: Večeře: >>>>>>>>>> |
Snědených KCal: 350 Ideální KCal příjem: 1813 |