Snídaně: Bílá Activia s kukuřičnejma křupkama,půlku housky se sýrem Svačina: Přesnídávka Oběd: Vařenou zeleninu s rýží Svačina: Půlku grepu Večeře: Zeleninovej vývar >>>>>>>>>> |
Snědených KCal: 705 Ideální KCal příjem: 2103 Celkem: -1401 |
Prohřešek: Jeden kousek cukroví
Pití: 1l vody s citronem,2 velký hrníčky čaje s citronem,0.5l vody