close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 
Můj život je jedna velká procházka pohádkou...

8.11

9. listopadu 2007 v 11:14 |  ter-cviceni
240 sklapovaček
10 kliků
protahování
40 dřepů
  • posilování nohou - opřít se o stěnu, jako kdybych na něčem seděla-1* 1min
posilování všech svalů - 1* 20 vteřin vydržet v této poloze ( něco jako klik, akorát ruce na loktech)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Anketa

Ste spokojený se svým tělem?

Ano,miluju ho! 9.2% (29)
Ano 6.3% (20)
Docela jo 13% (41)
Ne zcela 17.1% (54)
Ne 15.2% (48)
Nesnáším ho! 39.2% (124)

Komentáře

1 AničQa AničQa | Web | 9. listopadu 2007 v 11:16 | Reagovat

ahojky!! je u mě soutěž o nej colorizaci a budu moc ráda jestli se přihlásíš!!

http://anci-blog.blog.cz/0711/soutez-o-nej-colorizaci-prihlaseni

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama