Snídaně: bílej jogurt s kukuřičnejma křupkama
Svačina: přesnídávka
Oběd: 2celozrná houska,bílej jogurt s kuřičnejma křupkama,jabkovej koláček=(
Svačina: kukučiřný křupky s mlíkem,2 jabka
Večeře: hroznový
Prohřešek: 1 čtvereček Geishy
Pití: 1.5l vody s citronem
super..dik jdu te pridat:))